Blog

Ideální sportovní podprsenka? Jak ji vybrat?

(17. 1. 2018)  

Holky, zpozorněte a žerty stranou. Dnes se pouštíme do ožehavého tématu č. 2 (tím prvním byly legíny, můžeš si o nich přečíst tady), a tím jsou sportovní podprsenky. Jo, nebojíme se toho :D.

Která z vás nikdy nesáhla po špatné podprsence na sport? (Hele, pokud si opravdu vždycky vybrala dobře a nikdy se Ti nestalo, že Tě podprda dřela nebo byla třeba úplně k ničemu, tak gratulujem, ale moc se tím radši nechlub :D). Zvlášť pokud nemáš úplně lentilky pod kobercem, určitě sis už něco užila. A možná i Ty, která máš jiné přednosti, a tak to máš vlastně na sport úplně nejlepší. Vybrat si podprdu není jen tak, platí to u těch normálních a platí to, možná  o něco víc, i u těch sportovních. 

MOOQ sportovní podprsenka

Vypadají pohodlně, výběr je obrovský, jsou různé barvy, různé střihy, různé materiály. Vlastně stačí sáhnout jen po té, co se mi líbí nejvíc, říkáš si? Pak si jdeš zaběhat a je to tu, „aha moment“, když si jdeš zaběhat. „Tady mě to trochu dře, no nevadí“. Po 10km běhu: „Jak je možný, že mám takovouhle odřeninu jak blázen za hodinu?!“ No, asi ten výběr není tak úplně easy.

U sportovních podprsenek je hrozně moc věcí, který můžeš vzít v úvahu, a podle kterých si můžeš vybrat tu správnou. A pokud by měl jeden kousek oblečení rozhodnout o tom, jestli se vůbec budeš sportu věnovat (ano, spoustu holek s velkýma prsama prostě například nechce běhat, protože je to bolí), tak to je velká věc! A my chceme, abys sportovala, protože to je fajn a Ty se budeš cítit fajn :).

Co teda u sportovních podprsenek sledovat nebo co všechno Ti vlastně můžou nabídnout?

Sportovní podprsenky MOOQ Navy

Kompresní nebo vyztužená?

Sportovní podprsenky můžeme rozdělit do dvou základních kategorií. Kompresní  podprsenky jsou většinou bez zapínání, přetahují se přes hlavu a v podstatě Ti „přimáčknou“ prsa k hrudníku. Hodí se spíš pro menší velikosti a pro sporty s nižší intenzitou. Bez problémů je můžeš mít na jógu, posilování nebo na kolo. Na trhu najdeš taky podprsenky s vyztužením košíčků, které Ti prsa jakoby oddělí a zafixujou na místě. Tenhle typ je vhodnější, pokud máš velké košíčky nebo prostě citlivá prsa. Oceníš je při běhání, skákání přes švihadlo a podobných typech pohybu. Ať už si vybereš jakoukoliv, obecně by měla být spíš pevnější.

Šířka lemu

Dobrou oporu i pohodlí Ti zaručí širší spodní lem. Vyhneš se nepříjemnému zaříznutí nebo otlačení. Extrémně široký ale taky není vhodný, bude se ohýbat, a to může řezat, takže všeho s mírou :). Pohodlnější budou i širší ramínka.

Tvar

Tvarů podprsenek najdeš spoustu. Vyzkoušej si proto, co Ti vyhovuje nejvíc. Jestli to jsou ramínka do kříže, nebo normálně širší na ramena. Jestli Ti vyhovují plná záda nebo otvor na nich. Potřebuješ zapínání nebo budeš podprsenku radši přetahovat přes hlavu? Možností je fakt hodně, takže si do kabinky klidně dones několik kousků a zkoušej. (Ano, do kabinky. Stejně jako u normální podprsenky, i tu sportovní si vyzkoušej, udělej si v ní pár pohybů, zkus si udělat pár cviků, zaskákej si...).

Sportovní podprsenka MOOQ Triple Sportovní podprsenka MOOQ Navy

 

Materiál

Důležitou roli hraje taky materiál podprsenky. Určitě sáhni po těch funkčních, aby odváděl pot, měl vynikající prodyšnost, a byl tak k pokožce šetrnější. Naše MOOQ podprsenky (můžeš na ně mrknout sem) například kombinují dva typy elastických úpletů, Asteria a Shield.

Sportovní podprsenky nejsou žádná věda, ale vyplatí se jejich výběru věnovat pozornost. Přejem Ti, ať se při sportování cítíš pohodlně, nic Tě nikde nelimituje a můžeš si jen užívat vyplavené endorfiny :). 

Tak ať to jde a neskáče (I když kluci si asi přejou něco jinýho :D).

Z fitka píše Johana

Sdílet článek Články mailem
Pravidelná údržba kola

Pravidelná údržba kola

 

Kamarádi, pojďme si sáhnout do svědomí. Jak často a jak moc se staráš o svého dvoukolého parťáka?

Sportuj i v horším počasí a nemoci se neboj nic

Sportuj i v horším počasí a nemoci se neboj nic

 

O patnácti stupních na slunku si můžeme na chvíli zase jen nechat zdát. Máme pro Tebe pár tipů, jak si ten trénink do zimy nachystat :). Tak se na to pojďme mrknout.

Jak snídat? A mám vůbec ráno jíst, než vyrazím sportovat?

Jak snídat? A mám vůbec ráno jíst, než vyrazím sportovat?

 

Snídat nebo nesnídat, než se vydáš na trať? To je pro mnoho z nás doslova hamletovským dilematem.

Kvalitní trénink začíná večeří

Kvalitní trénink začíná večeří

 

Pokud se zajímáš o podpoření svého výkonu ideální výživou, asi to znamená, že nechceš cvičit jen tak lážo plážo nebo nechceš, aby ti v půlce tréninku došla energie anebo se ti udělalo špatně. Chceš se během výkonu cítit energičtěji?

Běhej i v zimě. Je to fajn.

Běhej i v zimě. Je to fajn.

 

Pokud jsi zatím jen tzv. běžec svátečňák, vůbec se nezlobíme, protože nikdo není dokonalý :D. Rádi bychom Ti ale nasadili brouka do hlavy, proč je prima vyběhnout i v chladnějších teplotách.

Rok 2018 v MOOQ

Rok 2018 v MOOQ

 

Řekli jsme si, že by bylo fajn se otočit i za dalším rokem naší společné MOOQ rodinky. Pojď se ohlédnout s námi...

Plná fitka? Vyraz ven!

Plná fitka? Vyraz ven!

 

Nebojuj s ostatními o místo v tělocvičně nebo v šatnách o skříňku, vyraž i teď v zimě ven!

Tipy na dárky pro sportovce

Tipy na dárky pro sportovce

 

Otevíráme další okénka v adventním kalendáři (taky ho pořád máte? :D) a my se hlásíme s dalšími MOOQ tipy na dárky. Tentokrát zpozorni, pokud chceš obdarovat kluka, který rád cvičí a hýbe se.

Tipy na dárky pro sportovkyni

Tipy na dárky pro sportovkyni

 

Advent už je v plném proudu a myšlenky se už pomalu stáčí na výběr dárků i těm, kteří zatím vánoční náladou nenačichli. Pokud máš kolem sebe slečnu nebo ženu, které dělá radost cvičení, máme pro Tebe pár tipů, čím bys ji mohl/a pod stromečkem potěšit.

3 jsou taky pár

3 jsou taky pár

 

Ahoj kamarádi, máme pro vás připravený MOOQ milostný trojúhelník. Ať už ho budete pořizovat někomu jako dárek nebo si jím uděláte radost sami, mějte na paměti, že jezdit se dvěma není nevěra :).

Jak se sedá na (lopatu) kolo?

Jak se sedá na (lopatu) kolo?

 

Někdy se dostaneme na cesty, na kterých by se nám hodila například lepší stabilita nebo lepší vnímání svého těla, co na tom kole vlastně dělá a kde si sedí...

Jak se začít hýbat po pauze

Jak se začít hýbat po pauze

 

Každý z nás ale určitě někdy zažil ten šok, že po svém těle chtěl stejné výsledky jako před pauzou a pak se nestačil divit. Jak tedy na to, abychom se zase dostali zpátky do tréninku a netrpěli jako psi? Žádný strach, máme pro Tebe pár tipů :).

V létě nepij jen pivo

V létě nepij jen pivo

 

Ahoj sportovče, taky Ti to v těchto vedrech nedá a po odpoledni proleženém u vody se stejně musíš pohnout? Aby však nedošlo k nebezpečnému přehřátí organismu, je klíčové si hlídat pitný režim. A tentokrát nemyslíme jen dostatečný počet piv v cyklohospůdkách :).

Hlinecko aneb tip na cyklovýlet #4

Hlinecko aneb tip na cyklovýlet #4

 

Láká Tě pohodový výlet, kdy nebudeš muset bojovat s příišným množstvím kopců a ještě poznáš krásné okolí a trochu české lidové historie? Pak je tahle cyklotrasa přesně pro Tebe, tak šlápni do pedálů a vyraž :).

Co (ne)nosíš pod cyklodresem?

Co (ne)nosíš pod cyklodresem?

 

Možná je to pro Tebe úplná samozřejmost, jezdit „naostro“, ale možná Tě to naopak třeba ani nikdy nenapadlo...

Zbav se strachu ze sjezdů

Zbav se strachu ze sjezdů

 

Protože i my se strachem bojujeme, snažili jsme se získat nějaké tipy, jak nakonec sjet, to, co chceme. A rádi se o ně s Tebou podělíme :).

Nech na hlavě

Nech na hlavě

 

Čepice s kšiltem je kultovní součást cyklistické výbavy, je to také určitý způsob, jak vzdát hold předchozím cyklistickým generacím za to, co dokázali, a kde díky nim můžeme být my.

Hurá do plavek (anebo do kopce)

Hurá do plavek (anebo do kopce)

 

Spousta lidí už začíná ladit formu na léto, aby mohli oslňovat na koupališti pevnýma svalama a štíhlýma pasama.Jak na to, aby platilo summer body = happy on the hill? Čti dál, máme pro Tebe pár tipů.

Vybíráme cyklo oblečení #3 - vesta

Vybíráme cyklo oblečení #3 - vesta

 

Taková cyklo vesta, to není žádná holka z města. Naopak, je to parťačka do nepohody, do horšího počasí a jednoduše na všechny cesty. Na co bys měl/a koukat, když si chceš takovou vestu – parťačku pořídit? 

Z Nové Paky na Les Království aneb tip na cyklovýlet #3

Z Nové Paky na Les Království aneb tip na cyklovýlet #3

 

Cílem výletu je samotný výlet, to je jasné, navíc, když Tě čeká pěkná pestrá trať do kopce a z kopce :). Ale dalším cílem, který si určitě nenechej ujít, je přehrada Les Království.

Prostě vyjet

Prostě vyjet

 

Znáš ten pocit? Nemůžeš sedět, nemůžeš ležet, nemůžeš vlastně pořádně dělat vůbec nic, protože jediné, co by Ti v tu chvíli udělalo radost by bylo kolo. Hned se sebrat, obléct si kalhoty, dres, tretry, helmu a vyrazit. V podstatě kamkoliv. Hlavní je sednout na kolo a šlápnout do pedálů.

Pojď si pro novinky